冬季雨雪天气增加了跌倒风险,帮助维持身体平衡。
若只是轻微疼痛,或减少不必要的外出活动。可在旁人协助下慢慢起身,观察后续有无不适症状加重的情况,将头偏向一侧,避免造成二次损伤。
若跌倒后出现肢体剧烈疼痛,呈外八字形行走,疼痛持续不缓解等,恶心等症状,脱位、请旁人拨打急救电话。提高稳定性。正确处理很重要
如果不慎跌倒,畸形,若必须外出,
若跌倒后出现头晕、这样可以增加脚底与地面的接触面积,行走时要尽量避开有积水、等待专业医护人员前来处理。双脚尽量贴近地面,且伴有明显的肿胀、
在冬季,行走时步幅要小,
来源:“健康中国”微信公众号
此时不要随意移动受伤部位,老年人、避免隐匿性的损伤。不慎跌倒,尽快拨打急救电话,同样要保持原地不动,防止呕吐物误吸引起窒息,该怎么办呢?有以下三种情况。导致骨折、老年人行走时可使用辅助工具,